Tribüne als 
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Treffpunkt am oberen Parkplatz des Firstwaldgymnasiums – jeden Dienstag um 8. 50 Uhr mit einem leichten Warm up, dann starten wir um 9 Uhr für mindestens 3000 Schritte durch die umliegende Natur. Komm` mach` mit! – Probier es mal aus! Wir freuen uns über Neuzugänge.
Gemeinsam gehen und bewegt in den Tag starten. Das kannst auch Du!
Nähere Infos bei der Treffleiterin Maria von Wulfen. Tel.: 07473 – 270 9 72
Immer dienstags ist das Wetter morgens schon seit Jahren gnädig. So auch beim geplanten Sommerfrühstück auf dem Grillplatz Schwanholz in Nehren.
Jeder trug zum Gelingen eines bunten, reichhaltigen Büfetts bei. Wir genossen bei sommerlichen Temperaturen Kaffee, Sekt, frische Früchte, Frühstückseier von glücklichen Hühnern, Vollkornbrot mit guter Marmelade – alles handmade – und vieles mehr. Für alle Sinne wurde was geboten. Unsere Geschmackssinne von süß bis pikant kamen auf ihre Kosten, auch das Auge genoss die bunten, dekorativ gestalteten Platten, für die Ohren gab es eine Fortsetzung der Geschichte aus den Vorjahren. Und zu guter Letzt etwas Bewegung für den Körper, angeleitet durch ein ehemaliges Mitglied, bevor es kurz vor Mittag wieder heim ging.
Wirklich schade, dass dieser Jahreshöhepunkt nicht von allen Mitgehern genutzt werden konnte, aus verschieden Gründen, aber das gemeinsame Weihnachtsfrühstück bietet wieder eine Möglichkeit des launigen Beisammenseins am 11.Dezember um 8.30 Uhr. Bitte vormerken.
Auch in den Sommerferien gehen wir weiter: Immer dienstags um kurz vor 9h im Spaziergangtempo und mittwochs um 14.30 Uhr in walkender Weise neue Wege entdeckend.
Auskunft erteilt: Maria von Wulfen, Tel. 270972 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bilder in der Fotogalerie auf unserer homepage https://spvgg.org/
Der Garten von Roland Doschka in Dettingen bei Rottenburg ist ein einmaliges Gesamtkunstwerk, es wurde 2006 mit dem Europäischen Gartenkultur-Schöpfungspreis ausgezeichnet. Roland Doschka, Kunstkenner per excellance, vereinigt in seinem Garten das Flair des Südens und die Sonne Südfrankreichs mit der klassischen Tradition englischer und italienischer Gartengestaltung ebenso wie mit seiner Liebe zu seiner schwäbischen Heimat. Zugleich ist Roland Doschkas Garten sein Lebenswerk, in dem all seine Begegnungen mit der Kunst in individueller Gartengestaltung Ausdruck finden. Ob der Kubismus mit seinen geometrischen Formen, den er mit strengen Formschnittelementen umsetzt, oder der Pointillismus, der sich in wildhaften Naturwiesen wiederfindet – jeder seiner zahlreichen Gartenräume hat eine ganz eigene Prägung, die der persönlichen Auseinandersetzung mit der Kunst entspringt
Liebe Mitgerherinnen, liebe Mitgeher! Liebe Gäste!
Einmal im Jahr frühstücken wir draußen in der Natur. Und diesmal eben am 17. Juli 2018.
Ausnahmsweise treffen wir uns auch bereits um 8.30 Uhr am oberen Firstwaldparkplatz.
Ich freue mich auf Euch. Gäste & Ehemalige herzlich willkommen. Eure Maria
Walker & Mitgeher freuen sich über diese Blütenfülle jedes Jahr auf`s NeueJedes Jahr, so berichtete die Hauseigentümerin, lassen sich etliche unter Ihrem Magnolienbaum fotografieren. Dieses Jahr erhielt sie den Auftrag von Ihrem Mann, doch diese Gruppen mal „festzuhalten“ und zu dokumentieren. „Er schein ein stiller Star in dieser Gegend zu sein“ , so die Dame. Und auch wir Walker und Mitgeher kommen jedes Jahr und fotografieren seine bezaubernden Blütenkelche in porzellanzarten Tönen. Bevor es aber soweit ist, muss die steile Anhöhe zu den Weingärten erklommen werden…Schritt für Schritt gelingt es bei unserem ältesten Mitgehmitglied Brigitte (83) wunderbar.
Komm` geh mit und entdecke mit uns neue Wege in deiner Heimat.
Dienstags um 9 Uhr ab Firstwaldparkplatz 3000Schritte EXTRA mit Maria
Mittwochs 14.30 Uhr bei Freibadparkplatz Nordic-Walking mit der Spvgg & LG
… in walkender Weise schöne Naturwege
zur Entspannung von Körper, Seele & Geist.
Montags & donnerstags Joggen mit Rebecca ab Firstwaldparkplatz um 8.30 Uhr
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Belohnung ist bereits jedes Mal das gute Gefühl nach dem Spaziergang durch Wald, Flur oder Siedlung – je nach Wetterlage. …die frische Luft und das gemeinsame Gespräch bei dem morgendlichen Walking. Jedes Mal anders und immer wieder schön.
Als Belohnung und Motivationsschub erhält seit Jahren bereits zusätzlich ein Herz auf seiner Mitgehkarte gestanzt…so sammelt jeder das Jahr über seine Herzen und trägt zum Gesamtergebnis der Gruppe bei…Wie viel Schritte sind wir wohl 2017 gegangen?
Knapp 2 Millionen Schritte sind zusammengekommen und eine gemeinsame Strecke erwandert einmal nach Berlin und wieder zurück in unser schönes Städtchen Mössingen. Wie das fragen Sie sich? Jedes Herz zählt 3000Schritte und alle Herzen aus 2017 wurden zusammengezählt und ergaben 2000.000 Millionen Schritte. Jeder Schritt ist ca. 0,50m und so kommen wir auf 1000 km gemeinsam erwandert…😊…Komm` mach ‘mit! Mit der Gästekarte kannst du ebenfalls einen Monat schnuppern und dabei sein.
Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / Tel. 270972 / Treffleiterin Maria von Wulfen
Liebe MitgeherInnen - herzliche Einladung an die junge Generation!
In den Sommerferien freuen wir uns wieder auf euch. Das heißt: Alle Kinder & Enkelkinder dürfen mitgehen und mit uns jeden Dienstagmorgen gemeinsam eine erfrischende Runde durch den Firstwald spazierenlaufen. Na - Lust?
Und zwischendrin gibt es eine Rätsel-Geschichte , Bewegungsspiel uvm. Lasst euch überraschen. Von Langeweile keine Spur.
Treffzeit: 8.50 Uhr
Start: 9.00 Uhr
Ende: max. bis 10.00 Uhr
Nicht vergessen: Jeder bringt sein Geschirr mit und trägt zur gemeinsamen Büfett etwas bei.
Gäste willkommen.
Treffpunkt wie immer am oberen Parkplatz des Firstwaldgymnsaiums um kurz vor 9 Uhr, damit wir um Punkt 9 Uhr aufbrechen können.
Der Bus der Spvgg steht uns zur Verfügung.
Auch in der Karwoche trafen sich wieder 20 Personen zum gemeinsamen Walking durch die blühenden Wiesen rund um das Firstwaldgelände.
Helga brachte wie jedes Jahr bunte Ostereier mit und so brachen wir auf zur Osterwiese am „Osterhasenweg“.
Die Eier galt es über das grüne Gras möglichst weit kullern zu lassen. So wie in früheren Zeiten. Ein Spaß für alle Beteiligten....unser Norwin schaffte es mit ausgefeilter Technik, sein Ei am weitesten zu bewegen. Glückwunsch.
Dabei wurden alte Traditionen zu Ostern wieder lebendig & erzählt wie z. B. das Ostereierwerfen über die kleinen Streuobstbäume. Eine gut gelaunte, bunte Truppe bewegte sich danach weiter durch das erblühte Streuobstwiesenparadies. Fotoshooting an einem wunderschön erblühten Birnenbaum musste einfach sein – so wunderbar gewachsen der majestätisch schöne Baum, Brunnenkresse zeigte uns Inge am Ehrenbach und viele nahmen einen Büschel für ihr Mittagessen mit.
So ist jeder Dienstag immer wieder etwas besonderes im Jahreslauf.
Komm`doch auch und mach`mit!
Gemeinsam gehen – eine knappe Stunde gemeinsam unterwegs sein.
Miteinander gehen - jeden Dienstag um 8.50 Uhr Aufwärmgymnastik am oberen Firstwaldparkplatz und 9 Uhr Start.
6 Jahre gehen wir regelmäßig jeden Dienstagmorgen gemeinsam hauptsächlich durch den Firstwald.
Jeder kann mitgehen und sich der Mitgehgruppe anschließen. Warum nicht?
Um kurz vor 9 Uhr starten wir mit einem kleinen Aufwärmprogramm am oberen Firstwaldparkplatz, direkt am Firstwaldgymnasium.
Warum 3000 Schritte EXTRA? Laut Studien bewegen wir uns immer weniger und um zu unseren wünschenswerten 10.000 Schritten am Tag zu gelangen, bedarf es eines regelmäßigen Spazierganges von mindestens einer halben Stunde am Tag zusätzlich. Und in unserer schönen Natur ringsum, ist dieses Mitgehen ein wahrer Genuss zu jeder Jahreszeit. Deshalb machen wir einmal in der Woche diesen ausgedehnten Spaziergang gemeinsam. Denn die Erfahrung zeigt: in einer Gruppe lässt sich der Vorsatz viel leichter umsetzen und macht zudem Spaß, auch der Austausch untereinander kommt nicht zu kurz. Dafür bleibt allen Mitgehern noch ausreichend Atem – versprochen.
Also vormerken: Dienstag um 8.50 Uhr – Mitgehen und dafür ein Herz im Mitgehpass sammeln.
Bei jeder Mitgehveranstaltung gibt es ein Herz und zeigt die Regelmäßigkeit im Jahresverlauf an. Bei Sonderveranstaltungen des Vereins, gibt es Bonusherzen. Jedes Herz steht für herzgesundes Training und wir am Jahresende zusammengezählt.
Für 4 Wochen erhalten Sie unseren Gästepass und dürfen gern schnuppern.
Vormerken: Dienstag, den 31. Januar 2017 werden die Schrittekönige des Vorjahres geehrt.
Aber in diesem Jahr wird auch derjenige geehrt, der dem Durchschnittwert von bewegten Ereignissen aller Mitgeher am nächsten kommt. Sei wieder dabei und lass` dich bewegen, mitzugehen. Die Männer würden sich über weitere Mitgeher besonders freuen.
Fragen beantwortet Ihnen gern: Maria von Wulfen, Tel. 07473 - 270972
Komm` mach doch auch mit!
Immer wieder andere Erlebnisse auf dem Weg, das Wetter zeigt sich am Dienstagmorgen selten von seiner schlechten Seite, doch selbst dann, gehen wir mit entsprechender Kleidung und sind hinterher fit für den Tag.
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